Me duele una muela: qué hacer hoy y qué evitar

El dolor dental rara vez avisa en horario de oficina. Mientras llegas a consulta, lo que hagas en las primeras horas cambia bastante cómo llegas a la cita.

Lo que sí ayuda

• Frío por fuera. Una compresa fría sobre la mejilla, en intervalos de 15 minutos, baja la inflamación y adormece la zona.
• Enjuagues con agua tibia y sal. Arrastran restos de comida y limpian la zona sin irritarla.
• Seguir cepillando. Con cepillo suave y sin presionar, pero sin dejar de hacerlo: la placa alrededor de un diente inflamado empeora todo.
• Dormir con la cabeza más alta. Reduce la presión en la zona y suele hacer la noche más llevadera.
• Anotar cómo es el dolor. Si es punzante, si despierta de noche, si duele al frío o al calor, si duele al masticar. Eso orienta el diagnóstico más rápido que cualquier otra cosa que digas en la cita.

Lo que hace daño y se repite mucho

• Poner una aspirina sobre la encía. No alivia por contacto y sí quema el tejido. El analgésico se toma, no se apoya en la muela.
• Calor local. Si hay infección, el calor la extiende.
• Automedicarse antibiótico. Sin drenar ni tratar la causa, el antibiótico apaga el síntoma unos días y el problema vuelve, a veces peor y con la bacteria menos sensible.
• Hurgar con objetos. Palillos, agujas o alambres para “sacar lo que se metió” lesionan la encía y pueden fracturar un diente ya debilitado.

Cuándo no esperar a mañana

Hay señales que no admiten espera: inflamación que crece y cierra el ojo o deforma el cuello, dificultad para tragar o para abrir la boca, fiebre alta, o un golpe que tiró o movió un diente. En esos casos hay que ser atendido el mismo día, y si hay dificultad para respirar o tragar, en urgencias hospitalarias.

Si se te cayó un diente por un golpe

Tómalo por la corona, nunca por la raíz. No lo talles. Si puedes, vuelve a colocarlo en su lugar y muerde una gasa; si no, guárdalo en leche o en la propia saliva. El tiempo es lo que decide si se puede reimplantar: cuenta en minutos, no en horas.

Si estás con dolor ahora mismo, escríbenos por WhatsApp con lo que anotaste y te decimos si se puede manejar en casa hasta la cita o si hay que verte hoy.